21 października 2026
Bieganie

Bezpłatne treningi biegowe w Płocku: wtorki i czwartki dla każdego

Bezpłatne treningi biegowe w Płocku dwa razy w tygodniu, dla początkujących i zaawansowanych. Sprawdź, gdzie się odbywają i jak dołączyć.

Czytaj artykuł
Rowery i Kolarstwo

Rowery miejskie w Kołobrzegu 2026: wyniki sezonu wypożyczeń

Sezon 2026 miejskich rowerów w Kołobrzegu: 43 873 wypożyczenia, godziny szczytu i zasady Kołobrzeskiej Karty Mieszkańca. Zobacz, co pokazały dane operatora.

Siłownia i Fitness

Siłownia plenerowa w Zagórzanach: koszt i źródła finansowania

Siłownia plenerowa w Zagórzanach przy placówce wsparcia dziennego jest już zakończona.

Bieganie

Krakowski Bieg Niepodległości 2026: nowa trasa 10 km i Korona Biegowa

Krakowski Bieg Niepodległości 2026 odbędzie się 11 listopada. Sprawdź nową trasę 10 km, biegi wirtualne, limit miejsc i zasady Korony Biegowej.

Bieganie

Martyna Młynarczyk najlepsza na 80 km w Festival des Templiers

Martyna Młynarczyk wygrała bieg Grand Trail des Templiers w Millau. Sprawdź wyniki, różnice czasowe i wnioski dla amatorów biegów górskich.

Bieganie

Technika biegu a kontuzje: kiedy warto ją analizować

Czy sposób biegania zwiększa ryzyko urazu? Sprawdź, jak technika, mobilność i szybkość wiążą się z treningiem biegacza. Praktyczne wskazówki dla amatorów.

Rowery i Kolarstwo

Charytatywny maraton indoor cycling w Poznaniu – zapisy i szczegóły

Maraton indoor cycling w Cityzen w Poznaniu wesprze Liliankę z Fundacji Neurorelacji. Sprawdź termin, zasady zapisów i ile warto wpłacić.